Как быть здоровым - Девам.
- AstroRoom
- 8 апр. 2019 г.
- 1 мин. чтения

Основными уязвимыми местами у ♍ являются: желудочно-кишечный тракт (кроме прямой кишки), болезней брюшной полости; проблемы в области поджелудочной железы, желчного пузыря, запоры, аппендицит, перитонит, заворот кишок, понос. Не застрахованы от простудных и инфекционных заболеваний, однако наиболее часто вынуждены лечиться от гастритов, колитов, мочекаменной и желчнокаменной болезней.
⠀
Почему болеют ♍?
- накапливание внутреннего напряжения. Подобное «переваривание в собственном соку» является одной из основных психофизических причин заболеваний;
- неправильный прием лекарств (например, при самолечении), или неудачный выбор препаратов могут стать причиной дополнительных болезней;
- неудовлетворенность собой, попытки отгородиться от внешнего мира. Как результат – стрессы, мигрени, эмоциональные расстройства из-за невозможности самореализоваться, переутомления;
- попытки подавить внешние проявления гнева, замкнутость на демонстрации эмоций, что вызывает своеобразное чувство безысходности и беспомощности.
⠀
Как этого избежать:
🔸Поддержка душевного равновесия. Необходимо научиться не терять душевное равновесие в любой ситуации. Причем, не только внешнее, но и внутреннее.
🔸Не стоит делать акцент на самолечении.
🔸Регулярная профилактика заболеваний пищеварительной системы.
🔸Важное значение рациона и режима питания. Речь идет о сбалансированном меню, ни в коем случае нельзя перекусывать на скорую руку, или заедать свой стресс мучным и сладким!
🔸Польза умеренной физической активности.
⠀
Kommentare